Вы находитесь здесь: Главная > Конспекты НОД > Утреняя гимнастика Девочки и мальчики
Post Icon

Утреняя гимнастика Девочки и мальчики

Автор: Переседова С.Н., МБДОУ МДОУ детский сад общеразвивающего вида № 21 п. Баляга

Задачи: способствовать  укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно -сосудистой, дыхательной, нервной систем ребенка и в то же время создавать бодрое, жизнерадостное настроение на весь день. Воспитывать  привычку к ежедневным занятиям физкультурой.

                                          «Мальчики и девочки» (с музыкальным сопровождением)

 

Дети с воспитателем заходят в спортивный зал. Их встречает Петрушка.

- Здравствуйте, ребятишки! Девчонки и мальчишки! Меня зовут Петрушка. Я вместе с вами буду делать зарядку.(Дети строятся за петрушкой)

 

 

***

- Посмотрите-ка на нас, зайчики и белочки,

Как шагают хорошо мальчики и девочки.

Раз и, два и, раз и, два и, весело и дружно,

Раз и, два и, раз и, два и, повторять все нужно.

(ритмическая ходьба друг за другом)

***

- Ай – да! Ай – да! Впереди  доска! (2 раза),

Быть здоровыми хотите, по доске пройдите!(2 раза)

(ходьба по ребристой доске)

Ай – да! Ай – да!

Посмелее,  детвора! Посмелее,  детвора!

Ручки в стороны, друзья!

Молодцы, мальчишки! Да!

Молодцы, девчонки1 Да!

(ходьба, руки в стороны)

 

***

- А теперь, мальчишки,

А теперь, девчонки

По дорожке побежали,

Только ножки замелькали

Побежали, побежали,

Только ножки замелькали.

(бег за воспитателем)

 

***

Вот поезд наш едет, колеса стучат.

А в поезде нашем девчонки сидят,

А в поезде нашем мальчишки сидят.

Чух, чух, чух, чух, чух, чух, чух, чух.

(дыхательное упражнение)

 

***

Приехал наш поезд. Уже остановка.

Хочешь быть сильным, нужна тренировка.

(дети останавливаются)

 

***

Дружат в нашей группе

Девочки и мальчики.

Раз, два,три, четыре, пять,

Будем дружно мы играть.

Дружно за руки возьмемся

И друг другу улыбнемся.

(дети берутся за руки и встают в круг)

Общеразвивающие упражнения

 

Девочки и мальчики головой кивают

Раз, два, раз, два головой кивают.

(Руки на поясе, наклоны головы вперед-назад)

 

***

Девочки и мальчики, ручки свои сгибают

Раз, два, раз, два ручки свои сгибают.

(Руки в стороны.  Сгибают и разгибают руки к плечам)

 

***

Девочки и мальчики,  разомнем-ка пальчики

Раз, два, раз, два, разомнем – кА пальчики.

( руки согнуты в локтях перед грудью, разжимать и сжимать пальцы рук.)

 

 

                                                                                    ***

Ножками потопали,

1, 2, 1, 2 ножками потопали

(руки на поясе, топают)

***

Ручками похлопаем,

1, 2, 1, 2 ручками похлопаем

(хлопают в ладошки)

***

Девочки и мальчики

Прыгают, как мячики

Ручками хлопают,

Ножками топают,

То по кругу побегут,

То присядут, отдохнут.

И давай опять скакать.

Ну, ни как их не унять!

***

Вот какие дружные

Малыши, малыши.

Девочки и мальчики

Очень хороши!

(самомассаж)

 

Спасибо зарядке, здоровье в порядке!

 

СКАЧАТЬ РАБОТУ ПОЛНОСТЬЮ

Поделиться:

Оставить комментарий